Tetiva i hrskavica su joj bile potpuno oštećene: UZ OVAJ RECEPT IH JE OBNOVILA!

Podijelite sa prijateljima:

Naše kosti postaju krhkije, zbog mnogih faktora. Stoga trebali bi unositi više kalcijuma a on se nalazi u mliječnim proizvodima.

Bez obzira na uzrok, bol se možete otkloniti ovim lijekom.

Sastojci:

140 g papaje
200 ml bademovog mlijeka
1 Banana
Bed
Priprema i korištenje:

Ogulite bananu i papaju i usitnite. Obratite pažnju da ne budu puno zrele, sve to stavite u blender i dodaje bademovo mlijeko i med, stavite dvije kašike meda.

Konzumirajte ga 3 puta sedmično uz doručak.

Bademovo mlijeko je inače bogato omega-3 masnim kiselinama, kao i vitaminima A i C.

Banana je bogata vitaminima B kompleksa, sadrži dosta kalijuma koji je dobar za rad srca kao i vlakana i minerala.

Be the first to comment

Leave a Reply