OVU HRANU JEDETE SVAKI DAN, A NE ZNATE DA STVARA KAMEN U BUBREGU: Idite hitno kod doktora ako vam se ovo dešava

Podijelite sa prijateljima:

Bubrežni kamenci (bubrežne litijaze, nefrolitijaze) su male, tvrde mineralne naslage koje se stvaraju u bubrezima.

Često se kamenje formira kada urin postaje koncentriran, uslijed čega se minerali kristaliziraju.

Evo koja hrana može da prouzrokuje ovo oboljenje.

Kamen u bubregu se uglavnom javlja kod ljudi između 30 i 60 godina, a stvara se zbog povećanog prisustva određenih supstanci u mokraći, kao što su kalcijum, oksalati i mokraćna kiselina.

Namirnice bogate oksalatima su cvekla, čokolada, bobičasto voće, peršun, celer, badem, kikiriki i lješnjak proizvodi od soje, žitarice (ovsena kaša i pšenične klice), špargla i praziluk. Ove namirnice su bogate različitim mineralima i vitaminima koji su neophodni za zdravlje, pa ne treba da ih apsolutno izbacite iz jelovnika, već samo ograničite porcije i ne preterujete u njihovoj konzumaciji.

Koji su simptomi bubrežnih kamenaca?
Ljudi s bubrežnim kamenjem često osjete bol u boku (područje između sredine leđa i rebara) na jednoj strani tijela, a ta se bol može proširiti i na donji dio trbuha.

Drugi simptomi bubrežnih kamenaca mogu biti bol pri uriniranju, krv u mokraći, mučnina i povraćanje. Ako mislite da imate bubrežni kamenac ili imate ozbiljne simptome kao što su ekstremna bol koja neće nestati, groznica, zimica i povraćanje, javite se svom liječniku.

Koji su faktori rizika?
Muškarci imaju veću vjerojatnost za razvoj bubrežnih kamenaca od žena. Povećan rizik od bubrežnih kamenaca je i kod ljudi koji su ih već imali ili je član njihove obitelji imao kamence.

Drugi čimbenici rizika uključuju ne pijenje dovoljno vode, dijeta bogata bjelančevinama, natrijem i šećerom, pretilost… Najčešće vrijeme za razvoj bubrežnih kamenaca je između 20. i 60. godine.

Kako se bubrežni kamenci liječe?
Mali bubrežni kamenci obično ne trebaju liječenje, ali možda ćete morati uzimati uzimati lijekove protiv bolova. Pacijenti s bubrežnim kamencima također trebaju piti puno tekućine, što može pomoći kamenu da prođe. Većina bubrežnih kamenaca ne zahtijeva invazivno liječenje.

Veliki bubrežni kamen ili kamenje koje blokira mokraćni trakt, možda će trebati liječenje. Jedan tretman zove se ‘razbijanje kamenaca’, to jest ekstrakorporealna litotripsija šok valovima tijekom koje liječnik koristi stroj koji proizvodi jake vibracije poznate kao udarni valovi kako bi razbio kamen u male komadiće kako bi mogao proći kroz mokraćni trakt.

Mnogi problemi bubrežnih kamenaca mogu se izbjeći umjerenjem prehrane i velikim unosom tekućine. Ljudima koji su imali kamenje od kalcijevog oksalata, liječnici mogu preporučiti da izbjegavaju hranu bogatu oksalatom poput špinata, rabarbare, orašasth plodova i pšeničnih mekinja.

Kako bi spriječili kamenje od mokraćne kiseline, možete smanjiti unos proteina, jer je protein povezan s formiranjem mokraćne kiseline u tijelu. Smanjenje unosa soli može također smanjiti rizik od nekoliko vrsta bubrežnih kamenaca, uključujući kamen od kalcija. Prehrana s previše natrija može povećati količinu kalcija u urinu.

Be the first to comment

Leave a Reply