OSLOBODITE SE STRESA ZA 5 MINUTA: Metod ruskog naučnika dostupan je svima!

Podijelite sa prijateljima:

Ruski naučnik Genadij Malahov otkrio je da lovor fantastično djeluje protiv umora i stresa.

Lovor je od antike bio vrlo cijenjen kao sveto drvo čije su se grančice darivale pobjednicima i pjesnicima kao znak najveće počasti i slave.

Danas se lovor koristi u hortikulturi kao stablo ili kao formalno oblikovana živica, u kulinarstvu kao začin (lovorov list je dodatak supama, čorbama itd. zbog posebne arome koju daje jelima, ali se ne jede, nego izbacuje iz jela nakon kuvanja) i u alternativnoj medicini kao ljekovita biljka. Ljekovita materija su eterična i masna ulja iz bobica i listova, a kao aktivnna materija prvenstveno sadrže pinen i cineol.

Lovor obogaćuje antioksidativni potencijal hrane, čime se doprinosi jačanju imunološkog sistema, zaštiti od štetnog utjecaja slobodnih radikala, zacjeljivanju rana i zaštiti od virusa.

Vitamin A koji se u značajnim količinama nalazi u lovoru doprinosi boljem vidu, održavanju i zaštiti sluznice i kože, pomaže u smanjenju rizika od raka pluća i usne šupljine.

Prepoznatljiv miris lovora potiče od hlapivih jedinjenja koji lekovito djeluju na probavi sistem i ublažavanje probavnih tegoba.

Čaj od lovora podstiče apetit i probavu, pomaže smirivanju mučnine, ublažavanju čireva, grčeva i nadutosti.

Esencijalno ulje lovora može pomoći kod liječenja artritisa, boli u mišićima, bronhitisa i gripe.

Ovaj mirisni začin ima potencijal da redukuje rizik od pojave raka jer sadrži niz fitohemikalija koje posjeduju snažna antikancerogena svojstva. Istraživanja su u toku.

Lovor za opuštanje

Sve što trebate napraviti za opuštanje s lovorom je sljedeće:

Uzmite jedan osušeni list lovora, stavite ga u posudu u kojoj može gorjeti, zapalite ga i izađite iz prostorije u kojoj je zapaljen. Poslije desetak minuta lovorov list će izgorjeti, a prostorija će biti puna mirisnog dima koji će stvoriti posebnu atmosferu.

Lovor sagorijevanjem oslobađa specifične sastojke koje nam pomažu ublažiti umor te će nam pomoći da se opustimo.

Be the first to comment

Leave a Reply