Ako ste stalno umorni OVO MOŽE BITI RAZLOG: I uopće nije BEZAZLENO!

Podijelite sa prijateljima:

Konstantan umor nikada ne treba zanemariti jer nas tijelo očito upozorava na neki problem. Danas vam donosimo popis bolesti, čiji je glavni simptomi uključuju konstantan umor.

Nedostatak željeza

Nedostatak željeza (anemiju) karakterizira smanjenje proizvodnje hemoglobina. Stanice ne dobivaju dovoljno kisika, a to uzrokuje stalni umor.

Ostali simptomi:

Želja za jesti nešto čudno (najčešće led, ponekad zemlju/blato ili škrob);

Stalno hladne ruke ili noge;

Nemir u prsima, otežano disanje;

Blijeda koža, krhki nokti koji se listaju;

Natečen ili bolan jezik.

Nedostatak vitamina B12

Umor je jedan od prvih znakova nedostatka vitamina B12. Taj se element nalazi samo u proizvodima životinjskog podrijetla, pa su vegetarijanci najizloženiji riziku.

Ostali simptomi:

Loše raspoloženje, anksioznost;

Zamagljen vid, pojava neobičnih sjena;

Blijeda ili žućkasta koža, gladak jezika;

Trnjenje udova.

Problemi sa štitnjačom

Neaktivna štitnjača (hipotireoza) karakterizira nedostatak hormona štitnjače, a umor prati tu pojavu.

Ostali simptomi:

Natečeno lice i otekline na nogama (rjeđe);

Povećana osjetljivost na hladnoću;

Bol, nelagoda u mišićima i zglobovima;

Suha koža, tanka kosa ili gubitak kose.

Intestinalne bolesti

S disfunkcijom crijeva, količina štetnih bakterija u njima uvelike se povećava. Kada ti mikroorganizmi umru, oni luče toksin koji negativno utječe na živčani sustav, uzrokujući umor.

Ostali simptomi:

Prekomjerni gasovi, bol u trbuhu;

Neugodan miris u ustima;

Bijeli sloj na jeziku;

Mučnina.

Nadbubrežna žlijezda

U ovom slučaju se umor javlja zbog pretjerane količine adrenalina u krvi. Ovaj hormon se proizvodi u stresnim situacijama i koristan jeu malim dozama, ali kada je njegova količina prevelika čini da se osjećate ”slomljeno”

Ostali simptomi:

Niski krvni tlak;

Bol u tijelu;

Neobjašnjivo mršavljenje;

Gubitak kose, tamnjenje kože.

Bolesti jetre

Najčešće bolesti jetre popraćene umorom su hepatitis A i B. Umor može također biti znak da imate problema sa žuči, upale žučnih kanala ili ciroze jetre.

Ostali simptomi:

Bol ispod rebara na desnoj strani;

Žućkasta koža;

Blaga groznica;

Mučnina, slab apetit.

Kronična dehidracija

Kronična dehidracija nije tako očita kao akutna dehidracija, pa je često ignoriramo. Stalna nestašica vode podrazumijeva mnoge probleme, uključujući trajnu umor.

Ostali simptomi:

Stalna želja da jedemo nešto slatko;

Teškoće spavanja;

Vrtoglavica, glavobolja;

Suha usta, neugodni mirisi.

Be the first to comment

Leave a Reply